Pôr do sol

RDS Ponta do Tubarão/RN
Foto: Josselene Marques

Contemplo o esplendor da estrela de plasma,

Em toda a sua exuberância,
Naufragando no horizonte.

Bem mais brilhante que no amanhecer
O astro do dia se despede
Para renascer do outro lado do mundo.

Caminho de pés nus pela areia da praia
Hipnotizada por este espetáculo da natureza
Que me enleva e faz devanear.

Incansável, persigo o pôr do sol
Que leva consigo os registros do meu cotidiano:
As alegrias e tristezas da minha existência.

Meus pensamentos viajam junto com o astro-rei
E, na certeza de que ele renascerá, refaço meus sonhos
E renovo a vontade de viver.


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Solitude

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Estou em completa solitude – reclusão voluntária
-Num encontro comigo mesma, neste quarto de hotel.
É noite. Abro a janela.
Contemplo a natureza deslumbrante:

As estrelas que cintilam na imensidão do céu,
A lua generosa que me ilumina e banha
E a vegetação abundante que se faz moldura
Deste quadro cuja imagem, na mente, acabei de gravar.

Tranquilamente, olho em todas as direções...
E, como não vejo ninguém do meu convívio,
Dou-me conta de que sinto a falta de todos.
Que experiência ímpar é estar e aperceber-me só.

Concluo: às vezes, é preciso ficar longe
Para nos aproximarmos de quem amamos.
É como se simulássemos a perda
E, a partir de então, damos-lhes o devido valor. 

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09.02.09 - Inteligência Emocional

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Podemos defini-la como um estágio adiantado na evolução da faculdade de pensar, logicamente, do ser humano.

Quem consegue desenvolver este tipo de inteligência está fadado ao sucesso e faz todo o diferencial em qualquer ambiente no qual necessite interagir.

O indivíduo que a possui é capaz de autoconhecer-se, controlar, facilmente, os próprios sentimentos e, pela observação, administrar, inclusive, o emocional de outras pessoas, com as quais convive, de modo a manter o equilíbrio dos relacionamentos e das situações de conflitos.

Somente quem medrou o Quociente Emocional (QE), a inteligência intelectual e a agilidade mental, definiu objetivos e é determinado, tem habilidade para substituir sentimentos negativos tais como: frustração, desânimo e raiva por seus “correspondentes” positivos: satisfação, entusiasmo e bom-humor.

A inteligência emocional possui cinco componentes principais: a empatia, a auto-motivação, a autopercepção, o autocontrole e as interações sociais. Todos eles contribuem e são determinantes para a realização pessoal (incluindo afetiva) e profissional.

Para desenvolvê-la, faz-se necessário traçarmos metas de comportamento, baseadas nos seus cinco componentes, e seguí-las, exaustivamente - esforço e persistência são essenciais-, até que se constate a “reprogramação” no nosso modo de sentir e agir – já que o cérebro aprende através de experiências repetidas.

Portanto, se levarmos em consideração que as emoções influenciam nas decisões que tomamos, seria interessante e salutar tentarmos fazer aumentar, cada vez mais, este importante tipo de inteligência para construirmos uma estrutura emocional sólida que nos proporcione bom êxito e satisfação moral neste complexo e conturbado mundo globalizado.

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08.02.09 - O seu ciúme é normal ou patológico?

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“O ciumento passa a vida tentando descobrir o segredo que irá destruir a sua felicidade.” (Oxentien)

O ciúme atinge homens e mulheres. De caráter instintivo e natural, caracteriza-se pelo medo, real ou irreal, de perder quem se ama. Ele é consequente da falta de confiança em si próprio ou no outro.

Se for moderado e ocasional, é considerado normal e até um estímulo extra no relacionamento, mas se for intenso ou irracional é patológico e poderá agravar-se ao ponto de transformar-se em uma obsessão. Neste caso, carece de tratamento.

O(a) ciumento(a) vive em meio a um turbilhão de emoções, pensamentos, reações físicas e comportamentos desequilibrados. Os mais comuns são: dor, tristeza, inveja, depressão, ressentimento, culpa, humilhação, aperto no peito, ações impulsivas e agressivas e a incansável busca de confirmação da traição que conjectura e julga ser real.

As causas do ciúme são várias e algumas têm sua origem na infância. Situações mal resolvidas, naquela fase, podem manisfestar-se, novamente, na fase adulta, sob a forma de possessividade ou paranóia.

É quase insuportável conviver com um(a) ciumento(a), pois ele(a) quer tirar de você uma das coisas que lhe são mais preciosas: a sua liberdade de pensar, agir e ser.

Felizmente, há tratamento. Nos casos mais leves, considerados normais, o diálogo franco entre o casal poderá pôr um freio, amenizar ou até mesmo resolver “o desconforto”. Já nos casos mais graves e de cunho patológico são feitas sessões de psicoterapia nas quais sua autoestima é trabalhada bem como promove-se a valorização de sua autoimagem até que o(a) ciumento(a) consiga ter bem definida a linha divisória entre imaginação e fantasia, crença e certeza e seja capaz de deixar o objeto de seu amor respirar e, consequentemente, viver em paz – de preferência ao seu lado, é claro!

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ENCANTAR

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Hoje cedo, ao consultar o meu amigo Aurélio em busca do significado de uma palavra incomum, meus olhos pousaram aleatoriamente no termo “encantar”, especificamente, na acepção de “seduzir, cativar, maravilhar, arrebatar”. Então, suspendi a minha pesquisa, por um instante, e me pus a refletir sobre as coisas e as pessoas pelas quais já me deixei ou deixaria encantar.

Se me dispusesse a fazer uma lista das coisas que me maravilharam ou maravilham, ela seria bem extensa. Então, vou simplificá-la citando a natureza, pois não me canso de contemplá-la e de tentar entendê-la.

Para mim, é impossível ignorar, por exemplo, um pôr-do-sol, no qual o astro-rei sai estrategicamente do meu campo de visão para dar lugar à lua que, tal qual uma rainha, surge soberana seguida por uma corte composta de milhares e milhares de estrelas. Somente alguém insensível não se comove ou se encanta com um espetáculo deste.

A organização hierárquica da cadeia alimentar também é algo que me faz admirar, cada vez mais, a perfeição da Criação. Como não reconhecer esta engenhosidade na qual o mais insignificante e minúsculo ser vivo tem uma função específica e essencial no funcionamento do universo?

As flores, seus matizes e seu perfume seduzem-me sobremaneira. Eu as vejo como uma linda moldura da natureza.

O mar, com seu reflexo azul, tem o poder de causar-me sentimentos contraditórios: de enlevo, pela sua beleza e temor, pela sua grandiosidade e força. Sou capaz de ficar horas a fio, observando seus movimentos, sem me cansar.

Com relação às pessoas, elas me cativam, instantaneamente, pelo seu bom caráter, pela inteligência, pelo senso de justiça, pela educação no falar, no ouvir e no tratar e, em último lugar, pela sua beleza exterior. Quanto às demais pessoas, do meu convívio, que não se encaixam neste perfil, procuro descobrir a sua essência. O interessante é que sempre encontro algo especial, em cada uma delas, que as torna únicas e também dignas de minha admiração.

E, desta forma, vou vivendo e procurando ver sempre o lado bom e belo da existência para alcançar o meu maior objetivo: ser feliz e desfrutar do melhor que a vida possa me oferecer.

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06.02.09 - Paz interior

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Somente desfrutamos de paz interior quando:
Somos autênticos e conscientes,
Sabemos o que e quem queremos,
Temos coragem para decidir e assumir o nosso querer,
Abandonamos ou ignoramos tudo quanto nos incomoda,
Arquivamos lembranças que nos machucam
E seguros do que é, realmente, bom para nossas vidas,
Seguimos firmes, e sempre em frente, sem olhar para trás.
E assim, ao cumprirmos, fielmente, o que propomos
Como metas ideais para nossas vidas,
Livramo-nos dos conflitos íntimos
E restabelecemos, naturalmente,
A tranquilidade de nossas almas.

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05.02.09 - Tristeza x Alegria

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"Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria."

Gibran Khalil Gibran (1883 – 1931) - conhecido como Khalil Gibran, foi um ensaísta, filósofo, prosador, poeta, conferencista e pintor de origem libanesa. Sua obra é marcada de profunda e simples beleza e espiritualidade, sendo este o motivo de o mesmo ter alcançado a admiração mundial. Viveu apenas 48 anos.

04.02.09 - La Solitudine - Laura Pausini

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Dando continuidade à série de minhas músicas internacionais preferidas, escolhi, para hoje, "La Solitudine" de Laura Pausini. Tanto a canção quanto a cantora são referências da boa música italiana. Este é um de seus primeiros sucessos. Foi lançado, em 1993, em seu primeiro cd "Laura Pausini".

No final desta postagem, você tem o link do videoclip desta pérola italiana.

La Solitudine(A Solidão)
Laura PausiniComposição: Laura Pausini

Marco se n'è andato e non ritorna più(Marco foi embora e não retorna mais)
E il treno delle 7:30 senza lui(O trem das 7:30 sem ele)
È un cuore di metallo senza l'anima
(É um coração de metal sem alma)
Nel freddo del mattino grigio di città(No frio da manhã cinza da cidade)
A scuola il banco è vuoto, Marco è dentro me(Na escola o banco está vazio. Marco está dentro de mim)
È dolce il suo respiro fra i pensiere miei(É doce sua respiração entre meus pensamentos)
Distanze enormi sembrano dividerci(Distâncias enormes parecem nos dividir)
Ma il cuore batte forte dentro me(Mas o coração bate forte dentro de mim)

Chissà se tu mi penserai(Quem sabe se tu pensarás em mim)
Se con i tuoi non parli mai(Se com os teus não falas mais)
Se ti nascondi come me(Se tu te escondes como eu)

Sfuggi gli sguardi e te ne stai(Tu foges dos olhares e estás distante)
Rinchiuso in camera e non vuoi mangiare
(Confinado no quarto, tu não queres comer)
Stringi forte a te il cuscino
(Tu abraças forte o travesseiro)
Piangi e non lo sai quanto altro male ti farà la solitudine
(Choras sem saber quantos outros males te fará a solidão)

Marco nel mio diario ho una fotografia
(Marco [está] em meu diário numa fotografia)
Hai gli occhi di bambino un poco tímido
(Com olhos de um menino um pouco tímido)
La stringo forte al cuore e sento che ci sei(Eu a aperto forte [junto] ao coração e sinto que tu estás lá)
Fra i compiti d'inglese e matemática
(Entre as tarefas de inglês e matemática)
Tuo padre e i suoi consigli che monotonia
(Teu pai e seus conselhos, aquela monotonia)
Lui con il suo lavoro ti ha portato via
(Ele com o seu trabalho te levou embora)
Di certo il tuo parere non l'ha chiesto mai(De certo o teu sentimento nunca perguntou)
Ha detto "un giorno tu mi capirai"
(Disse: "Um dia tu me entenderás")

Chissà se tu mi penserai(Quem sabe se tu pensarás em mim)
Se con gli amici parlerai(Se com os amigos falarás)
Per non soffrire più per me(Para que não sofras mais por mim)
Ma non è facile lo sai(Mas não é fácil, tu sabes)
A scuola non ne posso più(Na escola não aguento mais)
E i pomeriggi senza te(E as tardes sem ti)
Studiare è inutile tutte le idee si affollano su te(Estudar é inútil, as ideias tomam a tua forma)Non è possibile dividere la storia di noi due(Não é possível dividir a vida de nós dois)

Ti prego aspettami amore mio...(Imploro-te: espera-me, meu amor...)
Ma illuderti non so!(Mas te iludir não sei!)

La solitudine fra noi(A solidão entre nós)
Questo silenzio dentro me
(Este silêncio dentro de mim)
È l'inquietudine di vivere la vita senza te
(É uma inquietude viver a vida sem ti)
Ti prego aspettami perché
(Imploro-te: espera-me porque)
Non posso stare senza te(Não posso ficar sem ti)
Non è possibile dividere la storia di noi due

(Não é possível dividir a história de nós dois) [2x]
La solitudine(A solidão)

O PODER DO AMOR

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O PODER DO AMOR

©Josselene Marques

O amor chega silencioso, manso e tímido, mas não pede permissão. Sem pressa, vai ocupando todos os espaços de quem o abriga. Completamente instalado, revela-se forte, ousado, arrebatador e soberano em relação aos demais sentimentos. Quando atinge a plenitude, ele renova, nos seus abrigadores, a vontade de viver. Sob o seu domínio, eles sonham com o impossível, superam obstáculos, antes considerados intransponíveis, transformam-se no melhor que podem ser, ultrapassam todos os limites e adquirem uma nova visão do mundo. Sob este novo prisma, as pessoas, a natureza, enfim, o universo, tudo parece ter sua beleza e suas cores, generosamente, realçadas.

Apesar de ser o mesmo, o amor cresce um pouco a cada dia. Isto explica a necessidade que os enamorados têm de declarar, incansavelmente, o seu amor. Na verdade, é uma maneira, que eles inconscientemente encontraram, de reiterá-lo e, ao mesmo tempo, "atualizá-lo" em sua dimensão.

O amor é tão poderoso que nem a distância consegue abalá-lo. Muito pelo contrário. Quando se veem obrigados, por vários e diferentes motivos, a se afastarem, por tempo determinado ou não, os enlevados de coração constatam o crescimento acelerado deste sentimento, seguramente, potencializado pelo desejo de estarem juntos e não poderem. O fato de não ser submetido à rotina, e a tudo o que a ela se atrela, faz com que o amor livre-se de situações que o agridem em sua essência. Este é também mais um fator positivo e determinante no seu crescimento.

E o que acontece quando o amor é maltratado ou sufocado? Bem, nestes casos, muitos pensam que ele poderá não resistir e morrer diante de agressões e pressões. Pura ilusão! O amor não morre. Ele é eterno. Contudo, ele mudará de endereço. Não tenha dúvida, pois ele não é masoquista. Afinal, quem gosta de maus-tratos?

O amor jamais pede licença para entrar ou para sair. Portanto, cabe às pessoas que amam respeitá-lo e vivê-lo com toda intensidade. Agindo assim, evitarão que ele se mude para ressurgir – e não renascer, já que não morre – em outros corações mais acolhedores.

Obs.: Imagem do Google.

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01.02.09 - Màs - Diego Gonzàlez

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Sob o marcador "letras traduzidas", iniciarei, hoje, uma série de postagens de minhas músicas internacionais preferidas com as suas respectivas traduções.

A primeira será uma canção, do gênero pop, da qual gostei "à primeira audição". Chama-se Màs e é interpretada pelo cantor e ator mexicano Diego Andrés González Boneta.

Este jovem, de 18 anos, tornou-se mais conhecido na telenovela Rebelde (2004-2006) onde interpretou Rocco Bezaury e fez um papel secundário, como Diego, na novela RBD: La Familia (2007). Recentemente, lançou seu primeiro álbum, que leva seu próprio nome, e seu primeiro single foi Responde, tendo inclusive uma versão em português, lançada em 2006. Ele foi também a voz oficial da Visa para as Olimpíadas de Atenas em 2004. Eu descobri esta canção no blog do meu amigo Beto ( http://baladasmp3.blogspot.com/) - um espaço maravilhoso no qual você encontra os mais diferentes gêneros musicais em várias línguas.

A letra é uma declaração de amor simples, mas que toda mulher gostaria de ouvir e nela acreditar. Vejamos:

Más

(Mais)

Diego González
Composição: Indisponível

Todo cambió, cuando te vi..

(Tudo mudou quando te vi)

Jamás imaginé que habría

(Jamais imaginei que havia)

Un corazón fuera de mí,

(Um coração fora de mim)

Sintiendo lo que yo sentía..

(Sentindo o que eu sentia)

Fué tu voz, tus labios talvez,

(Foi tua voz, teus lábios talvez)

tu forma de ser, de niña y mujer..

(Tua forma de ser, de menina e mulher...)

Tán solo sé que hoy te quiero..

(Só sei dizer que eu te quero)

[Refrão]

Más..

(Mais)

Te quiero más de lo que quiero a la vida,

(Quero-te mais do que quero a vida)

Más..

(Mais)

Si no te tengo a ti de que serviría,

(Se não te tenho de que serviria)

Más..

(Mais)

De que podría ya servir la respiración,

(Do que já podia servir [que sentido teria] a respiração)

Muerto el corazón..

(Morto o coração)

Quiero decir que antes de ti,

(Quero dizer que antes de ti)

Jamás imaginé que un día

(Jamais imaginei que um dia)

Iba a sentir algo así,

(Iria sentir algo assim)

Lo que un amor tan mágico vivia..

(O que um amor tão mágico vivia...)

Fué tu voz, tus labios talvez,

(Foi tua voz, teus lábios talvez)

tu forma de ser, de niña y mujer..

(Tua forma de ser, de menina e mulher...)

Tán solo sé que hoy te quiero..

(Só sei dizer que eu te quero)

[Refrão 2x]

Desde el instante en que te vi,

(Desde o instante em que te vi)

Mi vida ya no fué la misma..

(Minha vida já não foi [mais] a mesma)